ЗОЖ

Ягоды — дары природы, которые обладают восхитительным разнообразием вкусов, текстур и питательных веществ.

Тип личности, язык любви… Казалось бы, мы знаем о себе все. Но теперь эксперты предлагают определить свой тип сна.

Для лучшей работы мозга ежедневно нужно есть около 300 граммов рыбы или морепродуктов, призвал нутрициолог, фармацевт и консультант международного бренда EWA Product Александр Филимонов. Об этом специалист рассказал «Ленте.ру»….

Чаще всего утренние отеки под глазами вызваны различными нарушениями в питании, режиме или методах ухода за собой. «Избавиться от утренних отеков поможет контроль водного баланса….

Эти продукты — одна из составляющих здорового питания. Но врачи не зря обращают внимание на то, что и всё полезное должно быть в меру.