Все потому, что в этих продуктах есть «хорошие» углеводы. Да, оказывается, не все углеводы — зло.
Речь идет о приготовлении мяса на решетке — по типу американского барбекю.
Один из способов ускорить обмен веществ — завтракать продуктами с высоким содержанием клетчатки.
Может ли употребление киви с кожурой быть опасным для здоровья, рассказала Елена Соломатина.
Технолог назвала кофе со льдом, домашние цитрусовые лимонады лучшими охлаждающими напитками для жары
Гречневая крупа считается одной из самых полезных и богатых витаминами и микроэлементами.
Чтобы разнообразить привычный ужин, попробуйте приготовить запеканку из лапши и тунца.
Собрали пять самых лучших рецептов, которыми делились с вами на прошедшей неделе.
Одной из главных проблем, связанных с кофе, заваренным в чашку, является высокое содержание кофеина.
Выводим лишнюю жидкость всего за неделю.