Врач раскрыла опасный миф о суточной норме белка
Диетолог Мелисса Фернандес утверждает, что популярные блогеры и даже некоторые врачи вводят людей в заблуждение, рекомендуя употреблять слишком много белка….
Читать далее
Эксперт призвала россиян чаще заниматься сексом осенью для защиты от простуды
Осенью настроение падает из-за холода и меньшего количества солнечных дней. Секс помогает взбодриться, почувствовать радость и защититься от простуды — чем регулярнее, тем лучше, заявила сексолог, эксперт по оздоровлению Лариса……
Психолог объяснила, кто больше всего подвержен осенней депрессии
Пасмурная и дождливая погода у многих людей вызывает апатию, грусть и снижение работоспособности. О причинах осенней хандры в беседе с URA.RU рассказала психолог Радмила Стригунова….
Раскрыты способы избавиться от сильной тяги к сладкому в ПМС
Во время предменструального синдрома (ПМС) из-за гормональных изменений у женщин может появиться желание есть больше сладкой и вредной пищи, заявила акушер-гинеколог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Бахметьева….
Эксперт Панов рассказал, как получить максимальную пользу от меда
Мед богат витаминами группы В, органическими кислотами, калием, магнием, железом и другими микроэлементами, а также природными антиоксидантами, отметил кандидат химических наук Алексей Панов….