Нутрициолог Елена Свиридова рассказала о пяти простых, но эффективных привычках, которые помогут привыкнуть к питьевому режиму. Среди прочего, она рекомендовала добавлять в воду ягоды, лимон, мяту, имбирь и любые другие полезные добавки, чтобы сде…