Вместе с врачом и тренером разбираемся в причинах возникновения боли и рассказываем, как её предотвратить. Становая тяга — одно из популярных базовых упражнений, задействующее спину, ноги и ягодицы….
Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Анастасия Щербак рассказала, что пить кофе лучше всего через 1,5—2 часа после пробуждения. В беседе с «Газетой….
Среди пенсионеров больше женщин, чем мужчин, потому что представители мужского пола более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, а также ведут менее здоровый образ жизни, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-терапевт Алексей Парамонов……
04.09.2025 Оздоровительные лекции можно посетить в ЦМД «Мещанский». Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Лекции о поддержании здоровья состоятся в центре московского долголетия «Мещанский»….
Эффективность работы мозга напрямую зависит от заботы о своем здоровье. Мы тратим много времени за компьютерами и телефонами в неудобных для нашего тела позах, и в результате стремительное увеличение стресса……